↩ Вернуться ко всем статьям

Расстановочное упражнение «Деньги в паре»

➤ Задать вопросы по теме статьи можно на канале Ирины Владыкиной в YouTube и в расстановочном сообществе Telegram!


Я знаю, что вы любите упражнения про деньги и про отношения. Сегодня как раз и будет упражнение, которое соединяет две эти темы. Насколько ситуации в отношениях влияют на ваше финансовое положение? Насколько ваши действия влияют на его финансы, а его — на ваши?

Попробуйте найти ответ, сделав нижеприведенное упражнение.

✏ 1. Расслабьте тело и ум. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, сконцентрируйтесь на том, что с вами будет происходить.

✏ 2. Почувствуйте мир ваших совместных денег. Откиньте в сторону все интеллектуальные знания и всю аналитическую информацию о ваших отношениях, вашем партнере и ваших деньгах. Представьте, что вы словно окунаетесь в пустоту. Побудьте в пустоте, оставайтесь на этом уровне сознания во время упражнения.

✏ 3. Откройте глаза, осмотритесь вокруг и выберите предметы, которые будут символизировать:

вас,
вашего партнера
и ваши совместные деньги.

Что привлекает ваше внимание? Тщательно рассмотрите каждый предмет по очереди. Какой это предмет? Как он воспринимается на ощупь? Какой образ возникает при его рассмотрении? Какие чувства он вызывает у вас? Если бы этот предмет издавал звук, какой звук он издавал бы?

Повторите эту последовательность для второго и третьего предмета.

✏ 4. Возьмите эти предметы и поместите их в комнате. Они представляют ваше текущее финансовое состояние. Возле каждого предмета остановитесь, внимательно исследуя их образы через ощущения и эмоции.

✏ 5. Остановитесь на уровне предощущений. Возможно, у вас возникнут образы. Запишите эмоции и ощущения, которые возникают, когда вы воплощаете каждую роль. Не спешите.

Вы предмет. Что в вас привлекает больше всего? Какие аспекты предмета, которые вы раньше не замечали? Попробуйте описать их качества. Исследуйте эти качества через образ, движение, звук, чувства и ощущения тела.

Запишите все полученные результаты.

Ваши эмоции и образы покажут, что скрыто, но является определяющим для вашей финансовой ситуации. Это довольно глубокое и не быстрое упражнение, так что не спешите. Кроме того, вы можете использовать его как основу для изучения финансовых ситуаций своих клиентов.


Видео по теме.


➤ Задать вопросы по теме статьи можно на канале Ирины Владыкиной в YouTube и в расстановочном сообществе Telegram!